一年春来到，茶香漫天飘，绿茶妹子的这些好处，你都知道吗？
1抗衰老
我们所喝的绿茶中，含有的抗氧化剂有助于抵抗老化。而儿茶素更能显著提高我们的活力，加速清除自由基哦！ 
2抗菌
日本昭和大学医学小组曾在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌,五小时后细菌全部死亡。研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此具备整肠功能。
3降血脂科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇等，同时能增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明，则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。因为绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
4瘦身减脂绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥效果。
5防龋齿、清口臭绿茶含氟，且儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，可有效防止口臭。
6防癌绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，健康适当地喝茶，必然是有其正向的鼓励作用。
看看，看看，喝个绿茶，就给我们惹出这么多好事儿，你说说，
绿茶是不是摊上大事儿啦？
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