秋天到了，注意保护孩子的胃_村里那些事_肃宁论坛

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发表于：2014/10/8 15:21:40
来自：河北

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我家的宝宝肠胃不好，现在到了秋天，季节交替，怎样给宝宝做一顿即丰盛又有营养的饭菜呢？

营养学家建议：小孩饮食讲究加一些苦味食物，并且补充盐分、钾和维生素。秋季早晚温差大，最好每人每天补充维生素B1、B2各2毫克，维生素C50毫克，钙1克，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗，有益于健康。食用西瓜、番茄、草莓、桃等均可以补充这些营养元素。使用苏泊尔原汁机对果蔬榨汁加工更是可以最大程度上地保留营养、补充养分。

我家宝宝爱喝果汁，但是天气冷了，小孩子不可过食冷饮和饮料以免造成肠胃不适。苏泊尔原汁机鲜榨出来的果汁让我放心，它维持了20℃的常温，既不会温度过高流失营养，也不会温度过低伤害孩子的脾胃。

早餐很重要，我每天都坚持给宝宝做早餐的时候，而且早餐肠胃的消化吸收功能最好，可以为一天的营养利用做好储备。所以早餐前用苏泊尔原汁机鲜榨一杯果汁可促迚胃液的分泌，帮助神经中枢正确表达饱腹感，其中的果酸还帮助食物消化。餐后2小时再鲜榨一杯果汁，果汁里的维生素、矿物质促进食物的消化，以及营养物质的吸收和利用，这时饮用果蔬汁还能适当的补充能量。

关心孩子是妈妈们的本能，苏泊尔原汁机也和妈妈们一样关心孩子们成长的每一步。用苏泊尔原汁机为孩子准备好一杯情意浓浓又富含营养的果汁是妈妈们的最佳选择。

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http://science.china.com.cn/2014-09/11/content_33481922.htm

http://www.cheaa.com/product/2014/0904/419249.shtml

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