人工流产后该如何保养
人工流产,顾名思义是通过人工的方式终止妊娠,最多见的是终止10周之内正在发育中胎儿的生长。目前我国使用的方法是:负压吸引术、药物流产。这样的手术在医院的门诊就可以完成,除非有特殊疾病需住院完成,一般不用住院。
由于妊娠是一个正常的生理过程,为了胎儿的发育,为了母亲在妊娠期间的健康,母亲的身体因为胎儿的存在,其内分泌系统、循环系统、消化系统、排泄系统、精神神经系统等,发生了一系列变化,这些微妙的变化往往是我们不易察觉的,但是在一天天地改变着孕妇的身体而逐渐适应胎儿的存在。
当妊娠后身体的这些变化由于人工流产戛然而止时,就会给惯性发育的身体造成极大的伤害。
上海最好的妇科医院 如果人工流产后不能很好地进行身体调理,会继发盆腔炎、输卵管炎、宫颈炎等妇科疾病。多次人流还会加速乳腺癌、不孕症、习惯性流产、子宫内膜异位症、内分泌失调、免疫功能低下、性冷淡的发生。因此,人工流产后应认真做到以下几点:
1.注意休息:人工流产后,国家规定计划生育假为2周。在这两周中尽量卧床休息,多睡觉,少活动。在手术中会有出血,子宫会有创面,对身体是一次大的创伤。因此,要经过很好的休息才能得到恢复。要注意一个月之内不要从事重体力劳动和大运动量的活动。
2.补充营养:人工流产后应该吃些营养丰富、均衡的饮食给以补养,使身体快速恢复健康。可多吃肉、蛋、奶、豆类食物,五谷杂粮,新鲜蔬菜,补充恢复时所需要的蛋白质、叶酸、维生素等物质,促进身体尽快康复。
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3.调节心理:终止妊娠对女性来说一般是一件很愧疚的事,往往会造成心理阴影,甚至终生自责。